Правила поведения в бане
Для полезного и приятного парения соблюдайте несложные правила:
Не заходите в парную после обильной еды и натощак. Размеренность и спокойствие, чистота и тишина — вот важнейшие условия для физического и душевного отдыха в бане.
Перед парением примите душ, стараясь оставить при этом волосы на голове сухими. Обязательно используйте войлочную шапочку.
Правило парилки: 1 заход- 8 минут и отдых 3 минуты, 2 заход 10 минут и отдых 5 минут, 3 заход 15 минут и отдых 15 минут. Выйдя из парилки всегда немного посидите в комнате отдыха, затем примите душ с прохладной водой и зайдите снова в парилку.
После 4 го пребывания в парилке (20-25 минут) окунитесь купель с холодной водой либо оботритесь снегом.
С легким паром!
В отделении парной можно использовать аромамасла, обязательно разбавляя их водой, используя специальный банный ковш. Можно использовать веники и травяные запарки.
ЗАПРЕЩАЕТСЯ:
- входить в баню в состоянии алкогольного и наркотического опьянения;
- оставлять детей в бане без сопровождения взрослых;
- посещение бани для клиентов с противопоказаниями: злокачественные новообразования как на мягких, так и накостных тканях, острая фаза воспалительных процессов, заболевания сердца, эпилепсия, шизофрения;
- использовать моющие средства в стеклянной таре;
- пользоваться скрабами и различными косметическими средствами в парной;
- распылять в бане аэрозольные жидкости;
- снимать травяные венички, расположенные на полке в парной;
- оставлять в душевой воду после использования душа;
- использовать баню в целях личной гигиены (бриться, стирать личные вещи, и т.д.).
- не разрешается использовать парную для сушки полотенец и личных вещей;
- запрещено курить в помещении, курение разрешено на террасе;
- запрещено распивать спиртные напитки и есть в парильном отделении бани (разрешается только в комнате отдыха);
- запрещено проносить стеклянную посуду в парную, душевую и туалет;
- выкручивать лампочки, разбирать розетки и другие электроприборы, засовывать в них токопроводящие предметы;
- играть с огнем, жечь бумагу и другие воспламеняющиеся материалы, т.к. это может привести к пожару.
Соблюдайте правила пожарной безопасности,чистоту и порядок в помещении бани.
Рекомендуем для соблюдения требований гигиены и безопасности надевать сменную(сланцы и тапочки).
При обнаружении каких-либо дефектов до начала сеанса, возникших вопросов незамедлительно сообщить об этом Администратору 8-913-459-83-20, 8913768-06-22
Телефон экстренных служб 112
По теме
Романтический уикенд: Алтай для двоих
Алтай — идеальное место для романтического уикенда. Уединённые тропы, тихие озёра и звёздное небо помогут отвлечься от городской суеты и насладиться друг другом.
Романтика на Алтае
Пространство для двоих: река, баня, закаты.
Где остановиться на Алтае? Как выбрать место, о котором не пожалеете.
На Алтае множество мест для ночлега — от уютных гостевых домов до комфортабельных отелей. Узнайте, как выбрать подходящее место, учитывая особенности региона и личные предпочтения.
Село Чемал
Посёлок в Чемальском районе — ворота к Катуни и популярным маршрутам.
Тишина на Алтае
Откройте для себя уголки Алтая, где можно насладиться тишиной и уединением, отдохнуть от городской суеты и погрузиться в гармонию природы.
Баня в «Сове»
Банный отдых после маршрутов по Алтаю.
Рядом
Пантогематоген: зачем его пробуют на Алтае и почему вокруг него столько разговоров
Пантогематоген — не просто алтайская биодобавка. Это история про утро на маральнике, про кровь, которая собирается раз в год, и про вкус, который не забывается. Рассказываем, что чувствуешь, когда пробуешь пантогематоген впервые и почему он работает именно здесь.
Банный чан на Алтае: что даёт горячая вода и как отдыхать правильно
Разбираемся, что на самом деле происходит с телом в горячем чане, сколько можно сидеть в воде и кому лучше воздержаться. Рассказываем, как превратить вечер у Катуни в семейный ритуал, о котором будут вспоминать всю зиму.
Чемальская ГЭС: старая электростанция, где Катунь слышно за километр
Старая ГЭС на слиянии Чемала и Катуни давно не вырабатывает ток, но по-прежнему собирает людей. Здесь гудит вода, раскачивается подвесной мост к острову Патмос, а по Козьей тропе можно пройти над самой рекой. Рассказываем, что увидит семья и почему сюда хочется вернуться.
Панты марала: что это такое и почему ради них едут на Алтай
Молодые рога марала, которые ежегодно отрастают заново. Рассказываем, как их получают, не вредно ли животным, что из них делают и где попробовать пантовые ванны на Алтае.
Алтай
Горный Алтай — это уникальное место, где можно насладиться красотой природы и ощутить мощь стихий.
Чемальский район
Живописный район на Алтае, известный своими природными красотами и возможностями для активного отдыха вдоль реки Катунь.
Панты марала: как растут и почему их ценят на Алтае
Каждую весну маралы отращивают новые рога со скоростью до 2 см в день. Рассказываем, как устроен этот удивительный процесс, где на Алтае можно увидеть маралов своими глазами и почему панты считаются ценным природным сырьём.
Река Катунь
Катунь — сердце Алтая. У парк-отеля «Сова» река шумит прямо за террасой.
Чемал, подвесной мост и белый храм: что чувствуешь на острове Патмос
Пятнадцать метров над Катунью, деревянный мост, который качается, и белый храм на скале. Остров Патмос в Чемале — место, где дети забывают про телефоны, а взрослые — про время. Рассказываем, что здесь происходит на самом деле.
Природа Алтая
Горы, реки, леса и тишина Чемальского района.
Маршруты
Ущелье Че-Чкыш: природная красота и захватывающие виды
Ущелье Че-Чкыш в Горном Алтае привлекает туристов водопадом и обзорной площадкой с панорамными видами. Маршрут несложный, но впечатляющий.
Прогулка над Катунью: что такое Козья тропа и почему по ней стоит пройти
Козья тропа — маршрут, который не требует подготовки, но дарит ощущение настоящего Алтая. Рассказываем, как проходит прогулка, почему её любят дети и в какой момент хочется остаться здесь навсегда.
Следующая остановка